Yes idag är det en ny dag. Träningen igår kändes snäppet bättre. Men kan bli ännu bättre. Vissa övningar har jag träffat rätt när de gäller vikter men andra inte. Idag skall jag inte köra enligt mitt schema. Måste vila en dag. Så idag blir se att pressa magen extra mycket och sedan lite rygg:)

Ska kika över hur jag ska lägga upp mina dagar med pass och gym. Ska kolla över pass schemat o se vad jag kan tänka mig. Det ska ju passa med tider och så vidare.

Kroppen känns bra, känner av lite i baksida ben, knävecken ömmar lite! Bra jobb! Jag hoppas min Pt godtar mina övningar och tycker att jag har gjort bra ifrån mig!:))