Corall
Dessa till ett par snygga ljusa jeans och en fin top en varm sommarkväll! M m m sååå himla snygga! ♥
Vad tycker ni?
I love my darlings, skulle kunna köpa hundra par av dessa!!! ♥
Härliga fredag äntligen är du här! :)
Efter träningen så ska jag iväg och träffa Sara. Vi har inte setts på evigheter. Det blir förhoppningsvis en god sallad vid vattnet i den fina solen :) Kan inte bli bättre right?
Hel och ren!
Nu känner jag mig hel och ren!:) igår vart mina nakna fingrar inte nakna längre:)
Det fick bli en fiiin rosa/röd glitter färg. Och en liten egen design på lillfingret:)
Vad tycker ni?:))
Vilken härlig dag!
Mina tankar
Mina tankar..
Här ligger jag på en filt på baksidan i solen. Jag njuter så otroligt mkt! Jag älskar verkligen solen. Jag blir gladare och får mer energi utav denna gula sk som finns på våran blåa himmel.
Jag drömmer mig bort. Och har en massa drömmar som jag skulle vilja få i uppfyllelse. Men det kommer. Jag är bara 24år. Har en himla massa tid på mig. Jag hoppas och ber till han där uppe att jag kan pricka av iaf ett par stycken punkter på min to do list innan jag lämnar jorden. En kommer jag kanske att pricka av efter sommaren. Haha vi får se. Jag kanske delar med mig av mina drömmar till er? :)
Vissa är kanske lite väl högt uppsatta men vad gör det? Det är en dröm som jag har:) och drömma är gratis och då får man drömma hur högt man vill:) right?
Har ni några drömmar eller en to do list?
NAKEN!
Usch va obehaglit detta är. :/
Hjälp!
Behöver har eran hjälp!
Jag ska göra mina naglar imorgon hade jag tänk mig. Men som alltid så kan jag inte riktigt bestämma mig för vad jag ska ha för färg? :)
BOKAT!
Och nu SKA fröken Sarah INTE boka av sina pass!
10dagar kvar!
Nu är det tio dagar kvar tills jag ska sättas på prov! Jag håller alla tummar jag har för att detta ska gå vägen!!:))
Klackisar
Bloggfesten i Jönköping!
Temat var stort sramt och lockigt. Så detta vart resultatet på Petras frisyr. Ena sidan var stram där jag tryckte dit ett halsband dom hårsmycke. Det vart skit läckert. :) Bra ide Petra!
Här nedan är en bild på Petra och mig när hon är färdig stylad med både plastpåse och make up och hela rubbet.
Hoppas ni som var där hade det lika kul som jag hade det!
Och tack till dom två tjejerna som hade hand om det hela! Karin och Anna. Ni hade gjort allt så himla bra, en elouge till er brudar! Och tack för den välfyllda gotte påsen (goodiebagen) vi fick utav er!
Blogg fest!:))
Då är man påväg till bloggfesten här i Jönköping :)
SQUAT
Sean paul ft. David guetta!
Oooohuf! Vilken låååt! ;D Denna kommer jag spela mycket i sommar det är en sak som är säker! Man känner ju bara att det rycker i danstarmen! Man blir glad och sugen på att parta lite med goa vänner och dricka goda drinkar och dansa hela natten lång! :)
Vad tycker ni? ♥
Vända
Har gjort en liten deal eller mylove påstod en sak som jag inte tror på så jag måste bara testa o se om han har rätt :) Så nu har jag fått ett tränings schema jag ska gå efter, SKOJ! Men de ska bli spännande och se hur jag ska kombinera detta med andra pass. Men de får vi ta lite senare när jag har kommit in i det. Ivärsta fall får jag köra med mylove och sedan köra ett kvällspass :) Detta ska bli väldigt spännande tycker jag :)
Heja mig!
Hej Onsdag!
Denna vecka har varit en ganska snurrig bergochdalbana för mig. Mycket blandade kännslor som har gått up och ner. Jag har varit rädd, chockad, rörd, frustrerad, ledsen, super glad, lycklig, förbannad och besviken osv. Minsta lilla så kan få ett utbrott. Hatar sådana här perioder. Men det är bara så det är och det är OKEJ att ha sådana här dagar. :) Men det är då jag tappar suget att blogga eller träna. De är lite trist. :)
Jag har en otrolig stor och glad nyhet men jag kommer suga lite på den karamellen ett tag till. Ni kommer att få veta när det är spikat och klart :) iiiiih!
Jag bjuder på..
Jag vill tacka alla som var med oss under helgen. Ni är så otroligt underbara. Vad vore jag utan alla er? :) Ett mega stort tack för att min underbara vän Sanna följde med till skogarna och gjorde denna helg så otroligt bra! ♥
Många tankar
Färdig
Nu vart det klart! Har gjort en liten egen design på ett svart linne från bikbok:) Det blev riktigt bra tycker jag. Vad tycker ni?:)
No pain no gain!
Dags för lite kroppsformning! ;) BAM ♥
Låång dag
Denna dag har varit sååå lång känns det som.. Men har gått fort ändå.
Man får hitta dom små sakerna som får en på gott humör och som man blir glad och hålla humöret uppe när det är en jobbig dag. Alla har vi dåliga och jobbiga dagar. :)
Nu blir det sängen! Puss sov gott<3
Happiness
tisdag, nej onsdag!
Idag har jag hunnit med att träna lite och plockat lite här hemma. Klippt en tjejkompis och sedan sprang jag iväg och tog en snabb sol! ♥ Så gott så!
Nu har magen fått mat så nu är kroppen nöjd :) Jag börjar jobba vid 16 så nu blir det väl att fortsätta att plocka och fixa lite här hemma. Innan man ska slänga sig i duschen och fixa till sig för jobbet.
Hur har eran dag varit idag? regnar det hos er också? :( Puss
Done!
Dagens träning är färdig!:)) blev mage triceps axlar, utfall och armhävningar:)
Sooon!
Soooon.... Så får jag ta cykeln hem. Åh vad jag längtar! Jag är trött och hungrig.
Dagen har varit bra men seg. :) imorgon börjar jag 16.00 och jobbar till 20.00 och innan jobbet på dagen ska jag träffa en gammal kollega som aka bli fin i håret:) så det ska bli trevligt att ses. Annars blir det att ta sig till gymmet för att kötta te litte på musklerna:)) och efter det blir det att ta en tupplur till solarieöarna!:) härligt!!
Hoppas eran dag har varit bra! :) puss
Tänkvärda ord!
Lär dig att tycka om dig själv.
It's all about you!!
Tiiiiisdag!
Inatt har jag inte sovit sådär jätte bra kan jag påstå. Min lilla tisse hemma hos mina föräldrar i Karlskoga har hållt på att föda små kissebebisar hela kvällen och natten. Det blev 4 sammanlagt men ingen klarade sig tyvärr. Min kära pappa kämpade med dom små liven. Hon är inte sådär jätte bra på att föda min katt så man är tvungen att hjälpa henne. Men det bästa är ju att hon mår bra. :) ♥
Idag ska jag iväg och jobba på Konferensen från 12-20. När solen tittar fram får jag inte så stor lust att åka iväg till jobbet faktiskt. haha men vem vill vara inne när solen väl är framme?:)
Idag blev det ett varv runt kvarteret i högt tempo! så de får duga för dagens träning. Bätte än ingen alls. Hur går det med eran träning?
Puss
Every day, it will remind me
Core och gym träning!
Read all about it
It Will Hurt.
Måndag...yey!
Pepp på ny vecka? Svar: JA!
Idag ska jag börja med lite mer självdisciplin! Iaf när det kommer till kost och träning! Jag ska knåpa ihop ett schema som jag kommer gå efter och se om det ger något! Imorgon blir det invägning och mått + bild tagning.
Sedan ska jag sätta upp del mål till mig själv och inte ha ett stort mål mitt framför mig som blockerar upp hela motivationen! Jag vet inte om jag kommer säga allt för er men lite ska ni allt få rapporterat. För dom som är nyfikna:)
Finns det några som är lika taggade på att börja eller fortsätta köra på med träning inför Beach 2012? ;D
Girl come and kick it with me
Någon som är villig och göra en deal med mig? Jag måste hitta motivationen! Jobba hårdare och nå mina mål! Jag behöver en spark i röva! Jag behöver någon som är på mig och puschar mig till max! Någon som kan vara villig och ställa upp? ;D
Imorgon skall jag börja! BAM!
facetime
Idag blir de att lapa lite sol kanske. Ta bilen och åka en sväng med mylove♥ Ikväll blir det gymmet en sväng! :) För här ska de pumpas. Nu i veckan blir träningen lite rubbad. Men jag kommer lägga träningen på morgonen nu när jag kommer jobba kväll. Det fixar jag galant med lite själv diciplin så ska de allt gå! :) Right?
Mamman♥
One more!
Pump 82
Single ladies
Bjuder er på en kanonbra låt som har spelats på repeat hela kvällen! M m m ! melike♥
Hade det varit...
Men just nu är jag bara så grymt förbannad och besviken. Finner inga ord. Så nu sätter jag en STOR punkt för detta .
Smärta är svaghet som lämnar kroppen.
Då laddar vi upp för PUMP!
Vill ha sol!
Det har varit ett par jätte fina dagar med mycket sol och sköna vindar. Men nu kom det en rejäl regnskur! Usch! Hoppas på bättre dagar framöver!:)
@Work
Kom till jobbet och har precis ätit en fralla. Mums! :) Det gilla magen min. Idag hoppas jag på inte all förlång dag. Jag skulle egentligen vara ledig idag men det fick bli både jobb idag och imorgon. Det är dock bra att få tider! :)
Idag blir det att ta mig till gymmet för ett pump pass. Jag är taggad på att köra extra hårt idag. Det var ett bra tag sedan jag körde pump så nu blir det att chocka kroppen!:)) BAAM!!
Hoppas alla ni får en kanon bra fredag!
Puss <3
pretty simple
Att hitta motivationen igen.
"Det bästa träningspasset är det som blir av..."
Sanning med viss modifikation för är man i riskzonen för överträning kan det vara bättre att vara hemma men när man ibland känner sig omotiverad till att träna så ska du veta att det är bättre att göra ett dåligt pass än inget alls ur träningssynpunkt. Visst om du går till gymmet och lyfter mindre än vanligt för att du var trött men då har du ändå lyft något. Du kanske bara orkar springa 5 km av den planerade milen men det är bättre än inget. Kom ihåg det att även om det går dåligt på träningen så har du i.a.f. tränat vilket är bättre än för många andra därute...
Det fick mig att vara nöjd över dagens träning som vart i en form av PW runt sjön. Jag hade en bokad plats på BC men valde att tillbrimga dagen ute i solen. Fick dåligt samvete och så fick jag ett sms utav Jonna som ville ta en promenad så det hakade jag på :)
@Work
Är på jobbet just nu och väntar på att få min lista så jag vet när jag slutar:)
Det blir en dag i sooolen!:) härligt!
Annars är jag på bra humör idag och dagen känns lätt!:)
Nä nu kör viiii!:)) ha en bra dag!
I CAN!
Åh va roligt!
"Stockholm har gjort det, Göteborg lika så. Nu är det dags för Jönköpings första bloggfest! De 50 största bloggarna i och runt Jönköping har med omsorg valts ut och blivit inbjudna till en kväll utöver det vanliga. Festen kommer äga rum på Jönköpings bästa nattklubb, Karlssons salonger. Mingel, modevisning och tävlingar kommer avlösa varann och efter VIP festen kommer ytterligare 350 inbjudna, bloggande gäster och förgyller kvällen tillsammans med oss."
Så vad tror ni? Kommer de bli skoj? :))
Uppe med tuppen?
Nu har jag stigit upp. Hur trött som helst! Men det vankas jobb:) får se hur denna dag slutar.. Får lite ångest! Men det är bara att köra! :/
Ger upp!
Nu sätter jag ner min fot och nu ger jag upp all onödig energi! :)
Thats alles för stunden!
Godnatt
Godnatt och sov så gott!:)) puss och kram <3
Call me maybe
Nu har vi landat i soffan hemma i lägenheten. Vi har varit ute och käkat på en mongolisk resturant och det var något så otroligt gott. :) Men undra om man kommer vara hungrig imorgon bitti eller till lunch haha
Känner att min träningsvär efter dagens träningspass är påväg att ta sin plats på diverse muskler på kroppen :) Härligt. Bara jag har ork för mina pass som jag har bokat på tisdag :) Känner jag mig rätt så kommer jag vara bakis på tisdag men jag SKA på core passet iaf. De är de jag får ta för nu var det så länge sedan jag var på de passet!
Nu är jag sjukt trött och ska snart gå och lägga mig tror jag haha Vi har ju en dag imorgon också :)
Hoppas eran dag har varit bra ♥
HIT THE
Tomorrow
Hoppas eran fredag har varit bra för det har min varit :)
Kan inte sluta le
Det är precis det jag vill göra när jag hör denna låt. Jag får en sådan flaschback när jag hör denna. haha Jag kan inte sluta le! Jag och mina fina flickor festade till det i Karlskoga i mammas och pappas hus. Vi sitter i köket och när denna kommer på så rockar en viss fröken Sarah loss! Jag river nästan ner kylen! HAHA oj va roligt det var! :)) ♥
Fredags mys!
två fina tjejer!
Lång ledig!
Nu är jag låååång ledig! Det ska bli skönt fast ändå inte:/ :D haha! Vi får besök och sedan är det Valborg till veckan. Och helgen efter det kommer bli såå otroligt galet bra/roligt!:)) längtar!!
Hur ser eran Valborg ut?:)
my lovly dress
@work
Är just nu på jobbet.. Och det är en helt okej dag. Än så länge:) slutar tidigt idag så det är skönt.
Idag blir det lite nagel fix på myself:) Och ingen träning för fröken Sarah idag. Jag har ingen ork för det idag. Kroppen säger ifrån och då är det bäst att lugna ner sig lite. :)
Vad gör ni idag?:)
Fröken Sarah
Denna vår och sommar kommer bara rusa iväg. Om 6 dagar är vi inne i maj, i MAJ!? What. Jag har ganska mycket inplanerat nu i sommar så det kommer bara säga svisch så är det november. Typ.
Snart borde jag också få tillbaka mina prover som jag var och tog förra veckan. Spännande! :)
Idag träffade jag Sanna, åh så roligt det är att träffa henne. Jag älskar verkligen den tjejen! Hon betyder allt! ♥ Jag längtar så efter våran lilla tripp som vi har planerat :D Uuuuuuuuuhj va roligt de kommer bli! :D
Mylove är iväg på lite fest ikväll så jag har haft en ensam kväll med träning lite tittande på serier på tv play. Ätit lite ost och kex, skräll! ;) haha mumma! Så ina naglar gjorde idag. Funderar på att skippa i träningen och göra dem imorgon när jag slutar jobbet. Men vi får se vilket humör jag är på. Det lutar mot en vårig sommar färg :) Fast jag är rätt sugen på min disco färg. Vi får se! :D
Nu ska jag göra mig klar för sängen. Hoppas ni har haft en bra dag fina ni!
puss♥
Onsdag!
Bad day! Nog om det!
Sitter ner en kortis.. Idag ska jag köra Combat, ska bli skönt att få avreagera sig lite!
Ska även göra om mina naglar ikväll eller imorgon förmiddag eller på kvällen! För nu ser dom för jävliga ut:D haha! Men vad för färg ska jag ha denna gång tycker ni?? :))
@ Work...
Sitter på jobbet och har nyss ätit en macka. Gottit! Jag känner att idag är jag inte direkt taggad på att jobba:( är inte taggad på nått just nu. Jag är trött och vill bara ligga hemma och sova bort en hel dag.
Igår vart jag ledig helt plötsligt. Lite irriterande. Hade ställt in mig på att jobba. Hade tänkt träna igår, pump och core. Men fanns inte plats sedan när jag skulle boka.. :/ men idag blir det combat! :))
Efter jobbet ska jag träffa kära Sanna!:) Det behöver jag verkligen nu känner jag!:)) <3
Nä back to work!
ljusrosa
Denna var väl helt i min smak. En mobilväska till för iphone och sina kort. rymligt pris också. :))
Att ha dille på något
@ Nordic Club
Sitter just nu och inväntar mitt andra träningspass:) Har nyss kört Core och det var så gött så! Erika hade bytt några övningar så det var extra roligt idag:)
Om en liten stund blir det Combat:) BAAM!! Heja!! ;)
Imagine
Viljan finns alltid det är bara att övertyga hjärnan att det går.
En stor saknad efter M
Detta avstånd mellan oss är inte roligt. Men vi håller kontakten bra det bara går och vi vet vart vi har varandra till 100% Jag saknar dig så himla mycket vännen! ♥
Temporary...
Att sakna någon så enormt mycket
Ttevlig lördag
Igår hade vi besök av mycket gott folk! Vi käkade god mat och bara snackade, såg på en film också. Fick snosa på en liten dam också. Lilla Moa hon är väl för söt!:))
Idag blire bara att ta det lugnt:) inget bestämt har jag ialla fall! Till veckan blir det mycket jobb. Mån-fre båda dag och kvälls pass. Det går nog fint!:)
Ska även se efter min kost också, som inte har blivit av ännu ;) haha!
Hur ser eran sköna söndag ut?:)
Feeling
Har en bra feeling i kroppen. :) idag känns det att man chockade kroppen igår på body pump'en! Good work Sarah! Att inte veta vad som komma skall är något riktigt bra. Jag lastade på ordentligt och om jag fick jobba i mina utfall! :) Love it!
All the time
Detta jobbiga ska jag ta mig igenom. Nu är nu och då är då.
Sommar och bal
Vi ska nog komma fram till något riktigt fint. Än så länge lutar det mot lockar med lite flätor på sidan. Flätor och typ en sådan här uppsättning har jag gjort förut så det kommer nog bli hur bra som helst :)
Skrattar!
Tisdag 17 april
What doesnt kill you ♥ fre 13/4-12
Välkommen!
Snart är du hemma! :) ♥
Saknar min vän Marlén!
tänker försöka!
Nästa vecka kommer jag förbättra min träning och kost och allt de som hör till. :) Ja håller tummarna för att de kommer funka ett tag iaf :)
If you dont
Tråkigt babbel.
Det snackas skit hit och dit. Om allt. Om alla. Det är så förbannat tråkigt. Jag vet att snackar ni om folk när jag är med så vet jag att ni snackar om mig när jag inte är med. Men varför? Varför håller folk på så? Det är inte precis så smart gjort. De är inte något som man vill bli inblandat i men som man blir vilket man inte vill eller inte. Jag håller bara tyst, det blir bäst så.
Vissa dagar är jag så himla trött på det ena och de andra. Jag vill bara vara hemma och dra täcket över huvudet. tycka in mina lurar i öronen och spela sönder mina öron! Med så hög musik som det bara går och som jag tycker om.
Vardagen kan vara så förbannat tråkig. Jobbet, fritiden och träningen. Jag vet att detta är bara tillfälligt och jag kommer på den väg jag vill snart igen. Men att få skriva av sig lite kan vara skönt. Vissa kommer sucka och stöna och tycka att ''va fan klaga inte'' ''åh vi vet hur du känner, men sluta skriv'' och bla bla bla! Ni får tycka det hur mycket ni vill. Och jag får skriva precis vad jag vill och när jag vill.
Kontakt med vänner. Det är viktigt. Väldigt viktigt om man inte vill tappa dom. Har nämt det förr och gör de ännu en gång, tyvärr. Det handlar om att ge och ta i en vänskap eller vad som helst. För mig räcker inte längre ord. Jag vill ha bevis att man betyder något. Jag får höra det till och från att man är saknad. Visst de värmer mitt hjärta mycket. Men jag vill att personerna i fråga bevisar det också. Snacka kan man göra men när det kommer till att verkligen göra det och bevisa något så blir det betydligt svårare. Iaf för vissa.
När dessa dippar kommer brukar jag tänka på vad som kan förgylla min vardag. Den största och den bästa källan för mig är musiken. :) Sätt på lite bra partylåtar som du blir glad över så brukar det ge en lite mer energi :) ♥
Hur känner ni? Vad är era åsikter om detta tråkiga babbel?
Puss
Tisdags ledig:)
U make me feel food, u make me feel safe
Sööööta lilla muffis ♥
Pepp!
Påsk!
I'm feelin' great, I'm feeling awesome!
Tisdags träning
The last one!
Dress
Torsdag 29 mars
Nä nu ska jag göra ett ryck här hemma. För imorgon är det freeeeedag! Åh härliga fredag!♥
Naglar: Lila glitter
Mycket..
Det finns så otroligt mycket vilja här i livet. Mycket glädje och mycket sorg. Det finns så mycket steg man kan välja att ta. Antingen framåt eller bakåt det bestämmer man själv. Jag har klivit framåt och jag själv har tjänat så enormt på det. Jag har lämnat mycket bakom mig, både sådant som är på gott och ont.
Det gäller att hitta dom små sakerna som ger glädje i vardagen. Men det är tillåtet att ha en dag då allt bara är grått. Jag vet vad jag ska göra när de börjar bli grått för mig. När inget går som jag vill. Man måste hitta det som passar sig själv. Lyssna på dig själv, på din kropp! Låt det inte gå för långt. Ha vänner omkring dig som ger glädje, sådana som är positiva och sprider kärlek.
Jag har hittat en väldigt fin och underbar vän här. En vän som ger mig energi och kärlek. Henne kan jag bara titta på så skrattar jag. Hon är min bästa vän! Denna sommar kommer bli väldig speciell. På ett positivt sätt! :) jag längtar så mkt fast ändå inte. Hon kommer att åka från Sverige i 4månader. Vilket kommer bli tomt för mig men en otrolig bra upplevelse för henne. Jag stöttar henne till tusen, kunde jag så skulle jag åka med och ge henne en spark i röva varje dag och säga att hon är bäst! Jag ser upp till henne! Hon är grym! :D
Snart kommer min kära syster och Veronica ner till mig. Det kommer bli så otroligt mysigt!:) Det ser jag verkligen fram emot! :) vi ska bara umgås och ta det lungt. Vi har också bokat tatuerings tid samma dag som dom kommer. Så då tror jag att det blir en för mig. Jag har under en längre period nu fastnat för en text som betyder väldigt mkt för mig. Saker som har hänt och kommer att hända. Jag tittar alltid på den och tänker att jag är stark och kommet kunna ta mig ur detta utan några problem. Det kommer bli min sista tatuering jag gör. Sedan får det räcka!:) Ska även få bli lite fin i håret utav syrran. Slingor och en klippning är behövligt! Synd att hon inte kom denna helg;p men det dröjer inte länge! Tiden går ju så fort! :)
Mkt text idag. Men har inte haft tid och lust att blogga eller göra något på ett par dagar. Jag har jobb ångest, jag har tränings torka, jag har ingen lust med något just nu. Blä. Skulle vilja åka och resa ett tag. Typ i sissodär en månad eller längre. Men vart är alla pengar som man måste ha? Känns så meningslöst... Men vad ska jag göra? :/
Vill också säga ett stort stort Grattis till min underbara mamma som fyller år. Känns tomt att inte vara hemma på hennes födelsedag. Men så är det. Jag får krama lite extra på henne när jag kommer hem i juni!:) Sanna fyllde igår och idag är set hennes systers tur:) även Jennie och Veronica fyller idag också. Grattis flickor!!:) <3
Nu blir det att ta en dusch och fixa sig inför dagen. :) jobbar 16-21 idag och innan ska jag hinna med en pw med Jonna hade vi tänkt:)
Puss och kram
Så himla mycket!
Ett break, solen!
tisdag..
Orkar bara inte..
Night out!
Tack vännen för en himla bra kväll!
