TRM (träning resultat mål) Dags att lägga i en högre växel. Sommaren börjar närma sig och beachen kallar! :) right? Nya mål skall upp och blir det inte som jag har tänkt så blir de straff! 

Sådant här får mig att le! Detta är så himla fränt! Grymt duktig är denna kille alltså! :)

A-A-A-AMAZING! 
Jag tror Danny har lyckats väldigt bra med denna låt han hade med i Melodifestivalen i år. 
Jag blir glad och sprallig när jag hör denna låt. :) Gillar ni den?

....och så lite uppdaterat. Men jag har inte vela uppdaterat och så. Vi har ju kära Marlen med familj här nere i Jönet. Så vi har umgåtts en del med dom och sådär. Hur mysigt som helst! Jag saknar att ha alla er nära! Men fasen va roligt man har när man väl ses! Man utnyttjar verkligen all tid man kan. ♥

i lördags hade vi tjejfest. Och hej va skoj det var. Haha massa babbel och bubbel blev det! Så som man ska ha en lördagskväll med tjejerna! :) Jag märkte när jag gick till bussen att jag hade tagit på mig lite väl höga klackar så det var bara hem och hämta ett par till:P Skulle ju ha mina svarta som jag visade i inlägget under detta. Men så blev det inte. Jag körde på mina vardagliga kilklackisar. Det var skönt! :D När tiden började dra ihop sig så vart det lite bråttom. Vissa hade inte bestämt sig vilka kläder hon skule ha på sig andra bättre på sminket och försökte få i sig det sista av sina drinkar. Hej och hå! Bilder då? Jo fan klart man ska ta lite bilder. Vi tog en del och flamsade runt. Vi hade sagt att vi skulle gå halv 11 senast! SENAST!! Löne helg och ingen köföreträde hade vi idag. Men det blir inte alltid som man tänkt sig. haha Vi hamna i kö'n kvart i 12! Ena utav hos hade inget lägg men vi kom in iaf. Så nu var det bara att slå klackarna i taket! woop woop! Kvällen kunde inte ha varit så mycket bättre, tack kära ni! :) ♥



Tog dessa bilder från Emma och Marlen! :) Oj vad vi hade det skoj! TACK !!

I helgen blir det massa mys och festligheter. Vi har besök från skogarna. Kära Marlen med familj är på besk i jönet. Underbart. Så ikväll efter jag har tränat så ska vi ses och äta lite och bara chilla :) Det blir bra det. Imorgon blir det först lite jobb och sedan tänkte vi tjejer slå klackarna i taket. Det låter väl som en kanon bra ide? Jag har köpt mig en outfit idag tills imorgon. (kände nu i efterhand att de var ett plåster på såret, efter det jag fick på posten.) Skall plocka ner ett par fina klackar också tänkte jag från vinden. Jag är sugen på att ta på mig dessa raringar. Vad tycker ni?

På damerna från The Hills :) Lånade denna bild från LC's blogg. I det inlägget berättar hon att man bör ha en dag då man går ut tillsammans med sina flickor. Vilket är ett bra tips tycker jag. Det borde jag ordna. Dock så är några utav mina flickor 23-25 mil ifrån mig och några ännu längre bort till och med i ett annat land. Men det finns några få stjärnor här i Jönköping som jag skall tvinga på detta! Hur mysig är det inte? :) ♥ 

Det var tur att jag inte bokade av mitt pump pas. För just nu behöver jag verkligen få avreagera mig lite. Blä! Jag som trodde det snart skulle vara över =/ Men icke. Jaja bryt ihop och kom igen! Japp! 

Kom igen nu Sarah, KÖR HÅRT!!

Min käratse Matilda. Skulle ja kunna så skulle jag åka och hämta dig och ta med dig hit! JAG SAKNAR DIG!! 
Jag vet hur du känner dig just nu i dessa tider. Jag finns här och gör allt jag kan för dig för att du ska ha de bra utan din kära! :) Love ya! ♥

Idag är de första dagen på en vecka jag jobbar. Känns så surt att jobba så lite som jag faktiskt gör. Jag vill inte ens tänka på hur jag kommer känna när jag går på heltid. Men men det tar jag då. :) Jag har sökt lite jobb och väntar på svar som man alltid gör från de företag man har skickat in till. Vi håller tummarna! :) 

Idag är det onsdag och jag har varit ledig idag också. Nu börjar jag få lite smått panik och blir nog mest arg.. Men jag har klarat mig hitills och kommer göra det hädan efter också! :) Jag har träffat jonna idag. Hon blev lite friserad och snygg i håret :) Efter det blev det en tur runt munksjön i regnrusket! 

Nu har jag lagat mat och skall snart bege mig bort till gymmet för att köra Combat. Jag kom tyvärr inte med på Coren som var innan. Jag får bli bättre att planera in passen så man slipper stå på reservplatserna :) 

Nej nu blir det att byta om och göra sig klar för träning! 

Hej hopp!

Ökade idag på benen. Auch! Det kändes kan jag säga er. Från att ha haft 11,25 på varje sida och tills idag då jag hade 12.5 kändes. Det kanske inte låter så mycket men det var tillräckligt! Haha! Men jag klarade alla rep i låten. Så jag är mycket nöjd! 

Bytte även ut 2kg's hantlarna mot 3kg's på axlarna haha det var tungt men jag klarade mig igenom hela låten där också! Guuuuud va duktig jag är ;) HAHA

Här är Tracklistan från Combat 51. Vissa låtar är riktigt bra och kommer nog bli grymt till vissa övningar! Jag längtar till nya passet släpps! Vad ycker ni om låtarna? :) 

1a: Give Me Everything (Sunny Dee Remix) – Jason Born

1b: Loud (Technoposse Remix Edit) – Big Diddy

2: Bark At The Moon – Fortified Pro

3: Here Tonight – Reality Charm And Solitude

4: Another Way To Die - Disturbed

5: Kung Foo Fighting – Kickers Kingdom

6: Where Them Girls At (Mix I) – Olson Bjerre

7: Born To Kill – Airbourne

8: Land Of Dance (Sy And Unknown Remix) – Retro And Flawless

9: Champion – Chipmunk feat. Chris Brown

10: Awake And Alive (Rock Radio Mix) – Skillet

Sitter och lyssnar på kommande bodypump pass låtar! oh yeah! Jag kan säga att jag längtar tills den nya releasen kommer! Dags att lägga i en högre växel på nuvarande pass! Så man får lite värk i musklerna!! För de vill vi ju ha! Right? ;)

Nu har jag inte uppdaterat på 5 dagar. Men min tid har helt enkelt inte räckt till. Jag och mylove åkte hem till föräldrarna i torsdags och det har varit full rulle hela tiden. 

Vill börja med att säga förlåt för dålig uppdatering men jag har helt enkelt inte haft tid för bloggen de senate dagarna. Jaghar tränat och spenderat tid med min kärlek!♥

Såg denna bild på en väns FB och jag tror jag skratta så jag kissa ner mig! Nej men inte riktigt så! HAHA Den var rolig!

Måndag körde jag på det vanliga spinning core och combat! 
Tisdag blev det ingen träning för att min sjukdom bråkade med mig. skit.

Idag är det söndag vecka 6. Vart tar alla dessa dagar och veckor vägen...?  Det är en fin och solig söndag. Härligt! 

Denna dag, denna söndag är en bra dag. Men med mycket funderingar i huvudet. Väldigt mycket positiva sådana och mycket vilja! På ett litet hörn så finns dom mindre bra också såklart. Men inga som är värda att nämna! 

Det kryper i kroppen på mig. För jag har så mycket vilja och så mycket drömmar som jag vill ska bli verkligehet. Jag vet att de flersta kommer jag uppnå! 2012 är mitt år och det kommer bli så himla bra! :)

Vet att denna video kommer tas bort snart. Men ville ge han en liten plats här i bloggen, såååå bra! :) Det varverkligen rätt personer som gick vidare till globen! :)

Ikväll är jag Bort Bjuden. Till kära Björnberg familjen♥ Det blir fin middag och lite melodifestivals tittande :) Ska bli väldigt mysigt att komma hem till dom igen. För nu var det länge sedan. 

Det har blivit fler och fler skratt på jobbet nu om dagarna. Det gör mig ännu mer lyckligare och gladare tjej. Alla Jobb kan vara det bästa men ändå de värsta. Alla har sina bra och dåliga dagar. Har blivit på puschad att söka en annan tjänst. Men är ivalet och kvalet att ta det. Erfarenhet har jag men jag vet inte fall jag är mogen för det. Efter allt som hände när jag har var i samma position då. Visst det behöver inte vara likadant där som det är här. Mhmmm det tåls att tänkas på. Kanske. Eller? HAHA

Onsdag men känns som tisdag.

Lägger in en video som får mig att må så otroligt bra och jag ler alltid när denna låt spelas. Då tänker på när jag och Sanna står och dansar till denna i mitt vardagsrum! haha Den kvällen var jätte roligt! Får bli snart en till tycker jag! :) ♥

Nu är det natten för min del. Dagen har varit helt okej! Hoppas den har varit bra för er också. Vi ses imorgon alla sötisar!:)

Vad skulle jag göra utan min underbara vän Sanna. Att ha en nära tjejkompis är något man alltid behöver.

Idag så är jag ledig vilket passade väldigt bra. Mitt öga har svullnat igen. Så himla typiskt. suck! Jag får tyvärr avboka mina pass idag pga av detta. Men Det gör mig inget, visst är de tråkigt att bryta en rutin. Men måste också lyssna på kroppen lite också. :)

Idag har det varit jobb på schemat. Kändes helt okej faktiskt. Har jobbat både i lördags och söndags och det var ett jädra pass. Det var sjukt mkt att göra. Men de dagar gick dom med :) Fick beröm också, de stärker än :) Mer beröm åt folket! haha

Igår och idag har jag känt av i fot anklarna och i ena benhinnan. Snälla ni får inte börja bråka med mig nu!!

Men jag får nog skylla på mig själv en hel del i detta fall. Jag har tagit i med träningen något så grymt mycket nu på den sista tiden. Men det hndrar mig inte för att fortsätta lite till :)

Nu är fröken Eriksson redo för att gå ner på stan för att göra någon nytta! :)

Idag är det typ snöstorm här i Jönköping. Inte den bästa dagen att bege sig ut på stan för att lämna lite Cv'n... Men jag ska iaf lämna någon :) Ska be mylove skriva ut lite mer så kan jag fortsätta på tisdag nästa vecka. 

Annars idag vet jag inte riktigt vad det blir. Skulle ha gått upp tidigt med mylove och tränat men jag låg hellre kvar i sängen istället. Det gjorde han också märkte jag :P haha Ikväll är jag uppbokad på ett bodypump pass vid 17. Men vet inte om jag får avboka det eller hur det blir. Det blir kanske bio och middag ute ikväll eller så skall mylove ut på andra planer. We will se. :)

Hittade en sköning från Pitbull och Enrique Iglesias.
i make the girls go♥

Så hade jag packat en bild full med saker för att kunna bo i ett par dagar här nere i Jönköping. Kan ni tänka er att jag har bott här i 1 helt år idag? Tiden har bara flugit förbi i en jädrans fart vill jag säga. Men ni som känner mig vill ha lite fart och fläng! :) Ett helt år av mycket skratt, nya upplevelser och jag har inte ångrat mig en ända dag att jag flyttade. Men allt sådant här drabbel har ni redan hört så mycket om och vill inte höra mer utav :)

Just nu sitter jag och lyssnar på pepp musik inför dagens träning. Kan inte bli bättre ;) Idag har jag bokat in mig på Spinning och combat. Tror inte de ska vara något problem. Jag har ju en liten stunds vila (35min) emellan passen :) Måndagarnas spinning pass är bara 30 min så då orkar jag köra 3 pass. Idag är det 55min spinning och 1h combat. :) Jag kan och jag ska! 


Hur ser eran träning ut denna onsdag? :)