Hittade denna sköning på en barndomväns blogg. Jag fastnade såklart för den på en gång.
En remix med skönt gung och en massa bra låtar i en och samma! Loveit♥

Man blir så sugen på att vilja gå på en bal när man ser alla andra fina tjejer. Det har varit jätte många baler på Elite stora hotellet nu i flera veckor känns det som :)

Nästan så man blir sugen på att testa sin egna balklänning som man hade för sissodär 4 år sedan! Hua va tiden går fort. FYRA år sedan är det jag tog studenten!

Detta behöver du:

• 500g Köttfärs
• 1 Hackad gul lök
• 1,5dl Creme fraiche
• 1dl Tomatpuré
• Salt & Peppar
• 2dl Keso

Till ostsåsen behöver du detta:

• 2dl Grädde
• 1dl Creme fraiche
• 2dl riven ost, gärna med mycket smak
• Salt & Peppar

Såhär gör du:

Du bryner först köttfärsen. Stek sedan med löken en kort stund så den blir mjuk. Blanda ner creme fraichen och tomatpuré. Salta&peppra efter eget behov. Dra sedan stekpannan åt sidan och blanda ner Keso innan du häller detta i en ungsform.

Ostsåsen gör du såhär:
Koka upp grädde och creme fraichen, häll sedan ner osten medans du rör i grytan helatiden. Du rör tills osten har smält. Efter det kan du salta och peppra lite efter behag. Nä de är klart så häller du över ostsåsen över formen med köttfärsen i. Detta gräddar du i ugnen på 200 grader i ca 15-20min, eller tills gratängen fått en fin färg.

(Ett litet tips är att ta hellre förlite grädde i ostsåsen än för mycket. gratängen kan lätt bli rinnig och inte krämig!)

Bjuder på en sköning :)

Måndag:
Frukost - ett par stycken coctail tomater
Lunch - bacon inlindad köttfärslimpa med fetaost i & Sallad
Kvällsmat - Köttfärsgratäng & Sallad

Tisdag:
Frukost - 3 ägg
lunch - kyckling och bacon sallad
kvällsmat - räksallad

Onsdag:
Frukost - 1 ägg salami och tomater
lunch - köttfärsgratng och sallad
kvällsmat - hemmagjord kebabsallad med vitlökssås

Torsdag:
Frukost - 1 ägg
Lunch - Köttfärsbiff med sallad
Kvällsmat - 3st kyckling klubbor  några skivor gurka & några körsbärstomater

Fredag:
Frukost - ett par salami skivor
Lunch - Lax & sallad
Kvällsmat - kebabsallad (unnar dag)

Lördag:
Frukost - ett ägg
Lunch/kvälsmat - salmi & brieost paj med sallad

Söndag:
Frukost - salami & brieost paj
Lunch - plock mat: Brie&salami, osttärningar, gurka, tomater,
ägg med majonäs, ostchips, vitlök, soltorkade tomater

Måndag:
Frukost - 1 ägg
Lunch - köttfärs gratäng o sallad
Kvällsmat - kyckling gryta med paprika & sallad

Tisdag:
Frukost - 1 ägg
Lunch - Kycklingfilé & sallad
Kvällsmat - kycklinggryta & Sallad

Inge sugen man blir på att dra ut och dansa när man hör dessa låtar då :)

Såhär blev Frida idag när hon var hos oss på Marias Glamour Studio :)











Make up - Sara Hedgren
Hår&Naglar - Jag
Fotograf - Camilla Svensson

Idag är det äntligen måndag. Dagarna nu i helgen har gjort mig förvirrad. Men de är väl kanske för att jag jobbar på två ställen och har jobbat nu ganska mkt. Men jag klagar absolut inte!! :)

 

Idag skall jag till Marias Glamour Studio för att göra en baluppsättning! Det ska bli hur skoj som helst att för köra igång med de nu. Jag älskar dessa tider på året när flickor kommer och skall bli fina om håret och naglarna inför en Bal eller student. Alla är så glada och positiva till allt som har med detta att göra! Jag vill gå på bal igen det var ju jätte kul att få klä upp sig och känna sig som en prinsessa :D

  

Nä nu måste jag göra mig klar, jag skall gå till jobbet idag för efter jobbet skall jag och Jonna ut och power walka litte!

Så vi höres lite senare i eftermiddag!
Puss o krams♥

Dessa är så fula så dom blir snygga!


Ja föll för dom ialla fall, så någon där ute som vill ge dessa till mig är mkt välkommen att göra de ;) haha

Jag satt ute i solen på balkongen och de brände på gött! Men rät som det var så kom det en bamse moln och bara tog min sol ifrån mig! Morr! Så jag fick gå in och då blev jag så himla rastlös. Så jag ställde mig framför spegeln och lockade håret :P haha Så nu kommer jag och Jonna som alltid är snygg vara dom snyggaste som går runt munksjön sedan när hon slutar ;) hehe

Men visst blev jag sport-snygg? ;)

 

Det känns inte som att det är en lördag idag. Jag var hur trött som helst i morse när jag steg upp ur sängen. Jag jobbade på hotellet till halv två och direkt efter det åkte jag till studion och jobbade. Jag kom hem när klockan var ca 17.20. Snacka om en helt slutkörd Sarah. Har fortfarande inte fått i mig någon mat idag. Men de står i ugnen och de är väl mat om kanske 40 min.

Min hjärna hänger inte direkt med i svängarna jsut nu känner jag. Jag är inte på humör. Så den som retar mig eller trycker på fel knappar är de kört för. Inge illa menat men så är det när jag är super trött och speciellt när jag inte har fåt någon mat i magen!!

Med denna låt säger jag godnatt och myser ner mig i sängen hos mylove♥

Denna kväll eller denna dag har varit bra. Hur bra som helst. Mycket skratt på jobbet. Mycket skratt på promenaden. Nu innan jag och mylove skulle käka. Nu när jag sitter här. Jag ler & skrattar inombords!
Visst har ja fällt några tårar idag, på grund av saknad familjemedlem. Men det är goda tårar.



Men just nu sitter jag och lyssnar på bra musik som får mig att må bra, känna glädje och lycka. Har sms konversation med pappa och Jonna. Jag trivs, jag mår bra. :)

Lovelife♥

 

Äntligen är det FREDAG. Fast veckan har börjat segt har den sprungit maraton till slutet. Veckan har varit bra hittills, men veckan är inte slut än och mkt kan hända ;)

Idag har jag jobbat på hotellet till 16 och sedan tog ja mig en sväng till Maria och kollade in nagelgrejerna som jag skall få börja använda. Och det är redan imorgon. Har en tjej som jag skall få fixa till balen som ska få sina naglar fixade imorgon och frisyren på måndag :) Såååå otroligt roligt! :)

   

Ikväll har jag och Jonna varit ute och gått runt munksjön. Det var jätte härligt och trevligt. Det känns lite bättre att ha någon som vill gå ut och gå och som jag klickar så otroligt bra med. Jag och Jonna har mycket gemensamma åsikter om mycket! Jag tycker det är skitskoj att vi har börja umgåtts :)

Nu strax när mylove kommer hem från hans promenix så ska vi käka. Bra det för min mage skriker efter mat just nu! :) Sedan blire mys hela kvällen lång! ♥

Imorgon väntas det jobb x2 :D Ingen gladare än jag. Först blir det att ta mig till hotellet för att direkt efter ta hand om en tjej som ska bli fin om sina naglar(nämnd ovanför). Det ska bli superduperskoj!

Här är en baluppsättning som jag gjorde för några år sedan :)

Du lämnade oss med en enorm saknad och tomhet!
Men du är fortfarande lika mycket älskad och kommer föralltid att vara! ♥

Längtar...

Smile and be happy♥

Idag blev det ingen träning. Jag har sprungit runt här hemma en hel del nu idag. Mina ben, hela kroppen och huvudet är helt slut kört!

Jag har dammat hela lägenheten, diskat, dammsugit, moblerat om i alla fönsteroch så har jag bytt gardiner i köket :) Det blev jätte fint faktiskt. Köket såg ut att vara mycket större än tidigare. Nu skall vi bara få tummen ur o fixa de som inte har blivit fixat sedan vi flyttade in. Det vill säga att skruva upp lite hyllor och sedan ska det nog upp lite tavlor. Men det kommer inte bli just idag eller imorgon eller denna vecka. Men snart :) Jag är ialla fall mycket nöjd över min insatts idag! :)

 
 

Väd är egentligen vänskap?
Finns en hel del som jag har börjat tvivla på när det gäller vänskap.

Tur är att jag har det jag älskar som mest
Älskar dig mylove♥

Varför, varför?

Idag är det exakt ett år sedan jag tog min examen som nagelteknolog inom akryl 18/5 2010.
Gud va tiden går fort när man tänker efter.



Dessa blev mitt slutresultat på min modell som jag hade på examensdagen. :)

När pengarna flödar så blir de en rad till med utbilningar, man vill bara ha mer när man börjar! ;) Right?

Natti♥

give me lovly glamy nails now pleas! ♥

Idag har jag hunnit med en massa känns det som. Men vette tusan om de syns att en massa är gjort haha!

Jag har tvättat, diskat, plockat överallt. Sedan tog jag mig an vårat skåp som är över våran kyl & frys. Så nu är de ordning där. Fixade även alla väskor som var över garderoben samt ordnade ite vid skrivbordet så nu ser de betydligt bättre ut. Satt in massa viktiga papper i min pärm. Och nu har jag nyss kommit hem från en PW runt munksjön. Fast listan som skall vara klar idag är inte klar än. Tror inte heller jag har mer energi för att göra klart den heller. Haha!

Mitt sötsug har varit enormt idag, vette tusan va de är. Jag är fortfarande kvar på samma vikt. Men ska bli skoj att se nu när jag har kört igång med träningen igen, dock är de väldigt lungt än så länge. Jag kör så hårt kroppen orkar helt enkelt!

   

Sov gott♥

Boy you got my heartbeat runnin' away
Beating like a drum and it's coming your way
Can't you hear that boom, badoom, boom, boom, badoom, boom, bass
Yeah that's that super bass
Got that super bass boom, badoom, boom, boom, badoom, boom, bass
Yeah that's that super bass
Boom, badoom, boom, boom, badoom, boom, he got that super bass
boom, badoom, boom, boom, badoom, boom, he got that super bass ♥

Måndag:
Frukost - 3 finn crisp med ost
Lunch - Köttfärsbiff & Sallad
Mellis/kvällsmat - Blomkålspure, stekt fläskfilé & tomat/löksallad

Tisdag:
Frukost - äggröra & korv
Lunch - 2st finn crisp med ost & gurka
Kvällsmat - Stekt fläskfile med knaperstekt bacon i ugn & stekta
grönsaker (gul paprika, zucini, gullök & purjolök)

Onsdag:
Frukost - 3ägg
Lunch - gårdagens kvällsmat- fläskfile grytan och grönsakerna
Kvällsmat - fläskfile grytan + sallad

Torsdag:
Frukost - 2ägg
Lunch/kvällsmat - ost och skinksallad
kvälls snacks - vanilj glass o lite blåbär



Fredag:
Frukost - 1ägg
Lunch - Kyckling & Sallad
Mellis - Köttbullar & gräddsås
Kvällsmat - Tacos med ost & Sallad

Lördag:
Frukost - 1 ägg
Lunch - tacos med ost & sallad
Kvällsmat - Planka (unnar dag)

Söndag:
Frukos - ett par stycken cocktailtomater
Lunch - fläskfilegryta med bacon & Sallad
Kvällsmat - Kyckling sallad med bacon

Har länge letat efter en svart långklänning. Så i veckan när vi skulle fotografera oss så hade min kollega Jonna en fin svart långklänning. Så jag får tacka henne för tipset. Så igår hade jag detta på mig och en svart kofta när vi var ute och käkade på resturang. :) Jag gillar denna starkt och den kommer användas väldigt flitigt i sommar! ;)

Vad tycker ni? Hitt eller diss?

... falla ut i gråt!

Jag har under de senaste nätterna drömt så fruktansvärt mycket. Och det är inga positiva drömmar. Har vaknat upp och varit ledsen, och varit anfådd! :/

Idag när jag gick från gymmet så fick jag en sådan saknad efter våran hund. Om 5 dagar är det 3år sedan han lämnade oss. :'( De gör ont i hjärtat, men han mår som bäst nu.


Braxen♥

Finner inga ord! ♥

Jag är lycklig, stolt över mig själv. Jag älskar mitt liv, älskar det jag har!
Jag älskar min darling så otroligt mycket!

 

Ska det vara färg eller svartvit, vilket tycker ni blev finast??

Kortet som skall vara till hemsidan hos Maria kommer bli detta:



Vad tycker ni ? :)

Nu har jag gått ner 5 kilo och har bara 5 kilo kvar! :D De känns bra och roligt!

Igår provade jag kläder som ja har tyckt suttit som ett korvskinn men som nu sitter slappt och så som ja vill :) Jag hade som mål först att jag skulle komma i dessa klänningar som är i min garderob. Så jag testade 2 utav dessa nu, och jag blev glad! För nu kan jag äntligen ha dem igen! :D ♥



Det rä väl kanske 2 eller 3 år sedan jag köpte denna blåsa, men efter typ 1 år så gick ja upp i vikt och har inte kunnat sedan dess använda denna fina klänning! Men nu ser ni att nu kan jag använda den igen! :D

Jag vet inte vad jag ska ha på mig på dagens fotografering till Marias hemsida.
Jag får slänga in mig i duschen och sedan ta fram och testa lite olika.. :)

Alltid samma problem när det gäller tjejer & kläder till något lite mer speciellt. hehe

..att gå neråt på vågen. Jag trodde för någon dag sedan att åh nej de har stannat och vänt igen. Men icke sa nicke! Nu har jag 5.5kg kvar till min målvikt. Jag har gått ner 4.5kg hittills på snart 3 veckor.

De märks faktiskt och de glädjer mig något så grymt mycket. Men en sak är inte så skoj. Vart har mina bröst tagit vägen? HAHA Inte för att jag har haft några speciellt stora så men dom jag hade är ju snart borta.

Idag till frulle blir det kockta ägg och får se omja steker något bacon till. Sedan lite senare blir det att äta rester från igår. Det var super duper gott. Vi gjorde fläskfiel med bacon soltorkade tomater o grädde inne i ugnen. Till det stekte vi gul paprika, gullök, purjolök, zukini och broccoli. MUMS!

Måndag:
Lunch - Kummel (fisk) & sallad
Mellis/kvällsmat - Biffstroganoff (gjort på grädde, salt, peppar,
lite tomatpuré & lite lök) & sallad.

Tisdag:
Frukost - 1ägg
Lunch - Köttbullar sås & sallad
Kvällsmat - Egengjord hamburgare med ost, vitlöksdressing & sallad.
Kvälls snacks - Salami & ost rullar



Onsdag:
Frukost - 1ägg
Lunch - Fläskytterfile & ungsbakade grönskaer
Mellis - 2st salami & ost rullar
Kvällsmat - 1 korv 1 ägg & pones med salami,ost & gurka

Torsdag:
Frukost - 1ägg
Lunch - kött & sallad
Kvällsmat - Fisk, romsås & sallad

Fredag:
Frukost - ägg & bacon & korv
Lunch - 3st finn crisp med ost
Mellis - Kycklingröra & sallad
Kvällsmat - ägg & Korv

Lördag:
Frukost - 1 tomat
Lunch - hamburgarkött med ost & sallad
Kvällsmat - Pizza (unnar kväll)

Söndag:
Frukost - Pizzasallad
Lunch - Sallad & fläskfile
Kvällsmat - Krämig köttfärsgratäng, sallad & vitlökssås

Träningen har jag legat väldigt lågt med iom att min förkylning ständigt tittar fram, vilket stör mig som bara den! Jag är aldrig sjuk annars. Men men till veckan blir det att komma igång lite igen. Det ska bli skönt. Det har ju känts bra att man har tappat ivikt utan att behöva träna. Hoppas de bara fortsätter nu som vanligt och att jag inte bara går upp allt nu när jag sätter igång med träningen. Jag har ju 6 kilo kvar tills mitt mål är nått! Än så länge har dieten funkat hur bra som helst. Bara det att när jag blir rastlös så tänker jag BARA på sådant jag INTE ska äta som tex. potatis, pasta & vittbröd. Det är de saker som jag saknar mest. :) Men När mitt mål är nått så skall jag lägga om kosten för att få äta lite kolhydrater :) Men i rätt mängder!

Jag är verkligen nöjd över hur min kropp börjar ser ut nu, min putmage är nästintill borta vilket jag hurrar många gånger om för. Nu är det bara lite runt höfter och låren kvar som skall jobbas bort lite mer :) Men jag är på bra väg att lyckas!!

Som ni läser lite längre ner bland inläggen så var jag på en arbetsintervju i igår (fredags) klockan 10.00 på en studio.

Dagen innan är jag inte ett dugg nervös som alltid. Det kommer sedan på morgonen cirka 1 timma innan jag måste åka. Sedan jag flyttade hit har det varit jätte svårt att få intervjuer, arbetsgivare som söker personal svarar inte när man tar kontakt med dom osv.

Jag var på hotellet och jobbade som vanligt. Någon timma efter vi hade ätit lunch kikade jag på min telefon och såg att jag hade ett missat samtal och ett röstmeddelande. Jag kände inte igen numret som hade ringt, och blev genast nyfiken och lyssnade av meddelandet. Det var Maria! En tjej som kommer öppna en studio här i jönköping som sökte nagelteknologer och stylister. Hon ville att jag skulle ringa upp henne och vi skulle boka en tid för att träffas. Resten utav dagen gick jätte fort. Hemma rå ringde jag och på fredagen skulle ja komma till henne.

När jag kom in i studion så kändes det jätte bra, verkligen som om de var 'hemma'. Ja ni förstår. Luftigt och jätte fin lokal. Maria var/är en jätte gullig och jätte trevlig tjej verkligen!

Intervjun gick bra, jag fick jobbet och senare på kvällen skulle hon ha invigning så hon frågade om jag hade lust att komma. Självklart ville jag komma! Jag fick träffa de andra tjejerna som också kommer jobba där, det var också så himla skoj. Det känns som att detta kommer bli något stort och jätte bra när det väl kommer igång! Jag hoppas och ber till gud att detta blir som Maria har tänkt sig! Maria vet vad hon vill och det syns verkligen på henne att hon vill detta och kör fullt ut! Kul att se en sådan person med så mycket energi! :)

Mamma var den första jag ringde till när jag kom ut från studion. Jag blev så glad så tårarna sprutade! Äntligen får jag jobba med det jag verkligen brinner för! Ah detta kommer bli sjukt skoj!

open your eyes and se the beautiful light in your life ♥

Imorgon är det fredag, den dagen som jag ville ha så fort. En tjej på jobbet frågade mig om jag var nervös, och det var jag inte förens nu typ. :) Varför skall man bli nervös egentligen?



Imorgon skall bli en otroligt rolig dag, det känner jag på mig att det blir också! Jag hålla alla tummar och fingrar som går. Att få denna chans vore så otroligt roligt! Det är något jag verkligen vill och som jag verkligen brinner för!

Men vad skall man ha på sig? hur skall jag ha mitt hår? Sminket? iiiiih!!! Man måste ju se snygg och stilren ut tycker jag. Hur skulle ni klä er på en intervju? :)

För någon dag sedan hittade jag ett recept på ett Lchf bröd som skulle vara ungefär som scones. Eftersom jag har varit så sugen på bröd nu i flera dagar så tänkte jag att detta måste jag testa!

Vi testade det idag. Men jag blev återigen besviken. Dessa smakade nästan som oupsis. Alltså inget för min smak tråkigt nog. Jag kommer nog aldrig hitta ett LCHF bröd om jag kommer suckta efter till frukosten.



Har n något gott lchf BRÖD recept så får ni mer än gärna tipsa om det! :)

Här kommer min första vecka på Lchf kost. Här ser ni vad jag ätit till Frukost/Lunch/mellis/kvällsmat. Även min vikt denna vecka!










Efter första veckan har jag tappat 2.8 kg :) Det mesta utav det är vätska, så det kommer inte gå i denna fart hela tiden. Men motivationen blev betydligt högre efter denna vecka! :)

Hoppas ni gillar detta inlägg!
PUSS♥

Nu när vi går på LCHF så är det förbjudet att äta godis och sötsaker på grund av att metabolismen försämras om man intar kolhydrater. Det har varit tufft för mig ibörjan iom att jag är världens största gottegris! Jag älskar godis och har ett begär av cola. Nu har jag gett mig tusan på att jag skall skippa dessa sockerbomber ett tag. Så mylove hittade en grymt god sak som vi kommer få unna oss på lördagar. Istället för sötsaker, godis osv. Olw har kommit ut med en nyhet. I vanliga fall är jag inget 'big fan' utav mandlar, jag gillar dom inte alls!! Men dessa kommer jag att köpa och unna mig på lördagar. :) Mums!

ROSTADE MANDLAR